Was ist die Neusys-Methode?

Zu Beginn meiner über 25-jährigen Tätigkeit begegnete ich vor allem Menschen, die intensive Erfahrungen suchten und ihre Emotionen möglichst unmittelbar leben wollten. Gefühle standen im Mittelpunkt, oft verbunden mit dem Wunsch, sich selbst tiefer zu erfahren und persönliche Grenzen zu erweitern.

In den vergangenen Jahren hat sich das Bild verändert. Viele Menschen sind heute hervorragend darin, zu analysieren, zu planen und nachzudenken. Sie verstehen ihre Situation oft sehr genau – und fühlen sich dennoch nicht wirklich mit sich selbst verbunden. Gedanken kreisen unaufhörlich, Entscheidungen werden immer wieder hinterfragt und der Zugang zu den eigenen Gefühlen scheint wie abgeschnitten.

Aus dieser Beobachtung heraus entstand die Neusys-Methode.

Die Neusys-Methode verbindet Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie, systemischer Arbeit, Kommunikationstechniken, Genogrammarbeit, NLP und weiteren bewährten Methoden zu einem ganzheitlichen Ansatz. Ihr Ziel ist es, Denken und Fühlen wieder miteinander in Einklang zu bringen.

Denn weder reine Emotion noch reiner Verstand führen dauerhaft zu einem erfüllten Leben. Gefühle liefern wichtige Informationen über unsere Bedürfnisse, Werte und Grenzen. Unser Verstand hilft uns, diese Informationen einzuordnen, Zusammenhänge zu erkennen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Erst das Zusammenspiel beider Ebenen ermöglicht echte Selbstbestimmung.

Viele Klienten erleben, dass sie entweder von ihren Emotionen überwältigt werden oder sich in endlosen Gedankenschleifen verlieren. Die Neusys-Methode unterstützt dabei, innere Prozesse besser zu verstehen, Situationen reflektiert zu betrachten und einen konstruktiven Umgang mit den eigenen Gefühlen zu entwickeln.

Dabei geht es nicht darum, Emotionen zu kontrollieren oder zu unterdrücken. Vielmehr lernen Menschen, ihre Gefühle als wertvolle Ressource zu nutzen, statt ihnen ausgeliefert zu sein. Gleichzeitig entsteht die Fähigkeit, Abstand zu den eigenen Geschichten, Bewertungen und inneren Mustern zu gewinnen.

Die Neusys-Methode vermittelt ein praktisches Handwerk für persönliche Entwicklung: Sie hilft dabei, Klarheit zu gewinnen, Zusammenhänge zu erkennen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und Entscheidungen bewusster zu treffen.

So entsteht Schritt für Schritt die Möglichkeit, das eigene Leben nicht von äußeren Umständen, alten Prägungen oder unbewussten Reaktionen bestimmen zu lassen, sondern es selbstbestimmt, authentisch und mit innerer Klarheit zu gestalten. Denn nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Denken und Fühlen wieder miteinander verbunden werden.

Deshalb entstand der Wunsch, eine Methode zu entwickeln, die praxisnah, nachvollziehbar und nachhaltig wirkt.

Familien, Systeme
und andere Unwägbarkeiten…

  • Systemische Grundlagen
    • Genogrammarbeit
    • Arten von Aufstellungen
    • Gesetzmäßigkeiten und Bindung
    • Dynamiken und Grundlagensysteme
  • Gesprächsführung
    • Vorgespräch
    • Fragetechniken
    • Lösungssätze
    • Feedbackregeln
  • Persönliche Kompetenz
    • Grenzen setzen und halten
    • Übertragung und Gegenübertragung
    • Gruppenverhalten und Prozesse
    • Abwehrmechanismen
  • Methoden
    • Die Neusys-Methode
    • Coaching-Techniken (NLP)
    • Kommunikationsregeln
    • Glaubenssatzarbeit

Die Arbeit der Neusys-Methode orientiert sich unter anderem an den fünf Freiheiten von Virginia Satir:

  • Die Freiheit zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist, …
  • Die Freiheit, das auszusprechen, was du wirklich fühlst und denkst, …
  • Die Freiheit, zu fühlen was du fühlst, …
  • Die Freiheit, um das zu bitten, was du brauchst, …
  • Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen,

Bilder von den letzten Ausbildungen:

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